Тревожность от общения с отцом

462 0

Всем привет.

Меня зовут Вероника. Мне 16 лет. Я живу с отцом. Мама умерла когда мне было 7 лет.

Иногда на выходных я могу уехать к бабушке с дедушкой, с ними я в хороших отношениях. А вот с отцом не очень…

Он всегда был жестоким человеком. От него отвернулись все кого я знаю: бабушка (его мама),большая часть друзей и Ирина( женщина с которой он  встречалась на протяжении 5 лет).

Я с ним общаться никогда сильно не хотела и немного боялась,потому что он часто в порыве ярости мог полнять на меня руку,особенно когда мне было лет 8 или 9. Сейчас, когда мне 16 ,он тоже может так сделать.

Конечно,я не идеальная дочь. Но всегда хорошо училась,спокойно себя вела ,выполняла все просьбы (приказы я бы сказала) и в целом веду себя прилежно.

В последнее время общение с отцом стало совсем трудным. Мне стало казаться,что он неадекватный. Говорит иногда абсурдные вещи. Ненавидит меня. Ярость без причины. Лишь бы найти повод…И так недавно он на меня ругался,а я начала терять сознание…после этого чувствую смешанные чувство,мне тревожно, возможно это панические атаки. Проблема в том,что все это со мной происходит. Я не могу себя контролировать. При негативе на меня с его стороны, мой мозг отказывается думать,мне сложно говорить, речь несвязна ,взгляд в никуда,хочется  исчезнуть, тяжесть в груди,дышать становится сложнее.

Просто,пожалуйста,прошу вас,скажите ,что мне делать.

0

Автор публикации

не в сети 4 месяца

VeRoNicA

0
Комментарии: 0Публикации: 1Регистрация: 18-10-2019

Комментариев нет

Оставить комментарий

Войти с помощью: