Когда от нас уходят любимые, кажется, что весь мир рухнул, что смысл жить дальше потерялся. Описать словами боль, разрывающую душу изнутри, невозможно. Но если ей поддаться – можно сойти с ума. Многие девушки в таких ситуациях обращаются за помощью к экстрасенсам, магам и колдунам. С точки зрения религии – это большой грех. Лучше прислушаться к советам психологов, которые знают, как помочь в самых трудных жизненных ситуациях.

Как унять боль от разрыва отношений

Психология любящего мужчинызнает немало случаев, когда отношения разрывают даже самые преданные. Женщины страдают, совершая глупости, которые могут навсегда разорвать нить со второй половинкой. В ход идет алкоголь, сигареты, беспорядочные сексуальные связи, отшельничество, отказ от еды и депрессия. Но есть много других, более консервативных способов унять боль и вернуться к прежней жизни.

  1. Окунуться с головой в свою проблему. Возьмите несколько выходных, отвезите детей к бабушке и полностью осознайте свою ситуацию. Проведите это время в кругу любимых фильмов, вкусняшек и бокала хорошего вина. Подумайте, как узнать, любит ли тебя мужчина, и стоит ли его возвращать.
  2. Выплакаться. Слезы в такой ситуации – это естественно. Не нужно их сдерживать, дайте волю эмоциям, но не на публике, а наедине с собой.
  3. Описать свои чувства. Напишите послание любимому мужчине, перенося свою боль на бумагу. Отправлять его не нужно, но вы увидите, насколько станет легче на душе. Если вы ведете дневник — отлично, пусть первые дни разрыва он станет вашим самым близким другом.
  4. Сменить обстановку. Если есть возможность – на несколько дней покиньте город, чтобы вам ничего не напоминало об отношениях. Новые места и знакомства часто помогают переосмыслить, как правильно любить мужчину и в чем была ваша вина.
  5. Организовать вечеринку с подругами. Ничто так не лечит раны, как компания близких подруг, с которыми можно поговорить по душам, дав волю чувствам. Соберите девичник – это отличная релакс-процедура.

Почему мужчина ушел?

Как только острая боль уйдет, попробуйте собраться с мыслями и трезво оценить ситуацию: что послужило причиной ухода. Чаще всего это случается:

  • из-за того, что вы перестали его интересовать как девушка;
  • появилась другая;
  • чувство влюбленности прошло.

Первые две причины менее опасны и дают вам больше шансов на возобновление отношений. Но придется постараться. Подумайте, последнее время, чувствовали ли вы признаки любящего мужчины от своей второй половинки. Когда пропала та искорка между вами, за которую он вас выбрал среди миллионов других? Как часто вы говорили комплименты любимому мужчине? Насколько вы его ценили? Если проблема в вас, возможно, все не так плохо. Часто мужчины уходят только с той целью, чтобы женщина осознала проблему и постаралась ее исправить.

Также много шансов вернуть любимого, если он ушел к другой. Со временем конфетно-букетный период проходит, и многие мужья осознают, что их жены самые лучшие, надежные и любимые. Но здесь очень важно, какую сторону вы примите и как будите себя вести.

В третьей ситуации все гораздо сложнее. Когда расстаются из-за того, что проходят чувства, вернуть отношения практически не возможно. Здесь не поможет ни маг, ни приворотное зелье. В благодарность любимому мужчине за то, что он был в вашей жизни, вы можете только поступить мудро, оставить обиды и злость и начать все с нового листа, оставаясь друзьями.

5 советов, как вернуть любимого

И все же, психологи знают несколько секретов, которые помогают вернуть любовь и отношения.

  1. Проанализируйте, что было в ваших отношениях не так: что злило мужчину, в чем он вас упрекал или чем был недоволен. Недостатки можно устранить и показать, насколько вы изменились.
  2. Поработайте над своей внешностью. Постарайтесь сделать все возможное, чтобы выглядеть на 100%: смените прическу, маникюр, имидж. Купите новое платье и обязательно постарайтесь, чтобы бывший вас увидел в новом образе: счастливой и жизнерадостной.
  3. Поговорите без притворства. Попробуйте расставить все по своим местам, выяснив истинные причины разрыва отношений. Подумайте, как назвать при этом любимого мужчину, чтобы его не обидеть, иначе конструктивной беседы не получится. Представьте, что у вас деловой разговор, отбросьте эмоции и чувства, а также забудьте о прошлых обидах и ссорах. Будьте здесь и сейчас.
  4. Настройтесь на позитив. Разрыв отношений – это не конец света. Для многих пар, наоборот, это начало нового, светлого и счастливого пути. Мыслите позитивно. Если признание в любви любимому мужчине не помогло – пожелайте друг другу удачи и найдите новую дорогу.
  5. Уйдите от трагедий. Попробуйте на некоторое время вычеркнуть бывшего из своей жизни. Дайте возможность разобраться с чувствами и ему, и себе. Проанализируйте свое состояние при этом: вам легче? А как себя ведет он? Советуем так же почитать статью на нашем сайте — Как пережить измену мужа

Поверьте, рецепта счастья и универсального способа, как вернуть любимого не существует. Каждый должен выбирать свою стратегию поведения в зависимости от ситуации. В любом случае, ведите себя мудро, чтобы не разрушить фундамент, на котором строились ваши отношения, а, наоборот, возвести новые, еще более крепкие стены.

Чего делать нельзя?

Есть несколько табу для брошенных женщин:

  • не донимайте мужчину звонками и сообщениями;
  • не показывайте, насколько вам плохо;
  • не говорите гадостей о бывшем;
  • не настраивайте близких и друзей против него;
  • не мстите;
  • не ищите приворотное зелье.

Вместо всех этих глупостей лучше сделайте сюрприз любимому мужчине, например, пожелав спокойной ночи ни с того, ни с сего – пусть подумает о вас перед сном. Это нелегко, но будьте мудрее, ведь ваше счастье полностью в ваших руках. Верьте в чудо, ведь наши мысли материальны, а желания имеют свойство сбываться!

1

Автор публикации

не в сети 14 часов

@alexfirepro

10K
Комментарии: 0Публикации: 137Регистрация: 18-05-2018